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流感一般表现为急性起病、发热(部分病例可出现高热,达39-40℃),伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红,结膜轻度充血,也可有呕吐、腹泻等症状。

另外,吃韭菜也有几项禁忌,并非人人适宜。韭菜属于辛温助热之品,吃多了容易上火,消化不良,因此口舌生疮、阴虚火盛、胃肠虚弱、有眼疾的人不宜食用韭菜。韭菜不应生食;隔夜的熟韭菜,也不宜再吃。

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流感起病急,虽然大多为自限性,但部分因出现肺炎等并发症可发展至重症流感,少数重症病例病情进展快,可因急性呼吸窘迫综合征(ARDS)和/或多脏器衰竭而死亡。重症流感主要发生在老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者等高危人群,亦可发生在一般人群。

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所以8岁以下的儿童,孕妇、60岁以上的老人,患有心脏病、哮喘、糖尿病等疾病的人群都需要优先接种。

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经常用电脑,手机或者近视眼,常喝枸杞菊花茶。枸杞适量多些,泡开后将枸杞吃了。每天清晨洗脸时,用半干不湿的热毛巾敷于前额和双眼,眼睛轻闭,头稍仰,毛巾凉后再重新更换,持续一分钟,长期坚持,你会发现神奇就在你身边。

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无独有偶。来自台州温岭的张女士和刘先生也是一对“夫妻病友”。先是张女士发现大便中带血,起初以为是痔疮,自己买了点药膏擦,过了半年时间总是时好时坏,然后上医院一查已是肠癌中期。差不多张女士的系列治疗结束不久,刘先生也发现自己的大便不对劲,他观察了一个月时间,都是每天大便次数增加到两三次且多数有血,有过前车之鉴的他警惕性提高,赶紧找到为妻子治疗的市三医院肛肠科主任沈忠,结果真是怕什么来什么,同样是肠癌中期。

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2:这还是早期研究。目前参与人数还太少,也没有正式的临床研究论文,所以疗效和副作用都属于未知。

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坚果一小把即可,因为松子、腰果、瓜子仁等坚果中的热量及脂肪含量较高,吃多了不利于血脂控制。

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根据国家卫生健康委员会官方数据统计,今年的流行性感冒发病人数自3月以后大幅度下跌,之后一直处于较低的水平状态,但十月起,其发病人数又有了抬头的趋势。

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迫于紧张的社会节奏,白天忙于工作,我们可以利用睡前几分钟的时间进行瑜伽练习。注意,练习的时候动作要缓慢。

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12、不管怎么样,努力本身就是一件会让人觉得心安理得的事。如果成功了会心安理得地享受自己获得的一切,即使失败了也能心安理得地放下然后继续前行。

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免疫系统是维持生命存在的重要基础,如果没有免疫系统,无处不在的病菌可能早就将人体吃干抹净了,就像人体死亡后,尸体会在病菌作用下迅速腐烂一样。

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背靠墙站立,脚慢慢往前走,然后再退回来直到你保持一个平稳状态,但是背的下半部要始终紧贴着墙壁。

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  • 全身放松。把自己交给技师。被技师温柔而有力道地“掰过来、扯过去”用各种自己平时做不到的动作来拉伸肌肉,来一次最彻底、最有效的伸展运动...

  • 不少人以为冬天喝白酒,特别是度数很高的白酒,能帮助人抵御严寒。实际情况是,人们喝酒过后的热乎乎的感觉是短暂的。

  • 人们待在温暖的室内,很少外出活动,但并不意味着人体消耗的水分就会减少。冬季气候干燥,空气湿度小,更应补充水分。如果喝水少,血液浓稠度就高,容易出现血栓等症状,引发心脑血管疾病。冬天多喝点水还能加快新陈代谢,起到抵御寒冷的作用。

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