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这里需要先了解海马体的重要性,它是人类和脊椎动物大脑中的重要部分,是与学习、记忆和空间定位有关的区域。

其实,女人的生殖系统最怕冷,“只顾风度不顾温度”的直接后果就是月经不调和痛经。在冬天,女人要特别注意脖子、腹部、腿部的保暖:颈部保暖可以有效预防颈椎病,因此,出门时别忘了戴上围巾;不要穿太紧的衣服,否则会阻碍血液循环;长靴最好也别长期穿,两天换次普通冬鞋。

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吃完饭一个小时之后是散步最佳的时间,要以每小时8公里的速度来进行散步20分钟,这样可以消耗身体多余的热量,有利于减肥。

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人体内的热量是在肌肉运动的时候,由人体内的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质经复杂的化学反应产生的。酒的主要成分是水和酒精,它们产生不了多少热量。

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老年人骨骼老化,已不适应步如风。故出门要三思而行,脚踏实地,步伐稳健,防止跌倒摔伤。

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——如果我今天只有两个小时工作,我应该先做什么?

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感冒发热病人不宜服用,肾阳虚者不适合。服用六味地黄丸时,糖尿病患者淡盐水送服,高血压患者绿茶送服,慢性肾炎水肿患者姜汤送服。

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“常有人问我,身边的亲友最近在医院查出得了晚期癌症,你觉得还需要治疗吗?是不是就此放弃算了?想吃点啥就让他吃点啥,反正没有多少日子了。”

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  “脑为元神之府”,“脑为髓之海”,“肾主骨生髓”。脑是精髓和神明高度汇聚之处,人的记忆全部依赖于大脑的功能,肾中精气充盈,则髓海得养,表现为记忆力强、理解力好。

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出汗,实际上有助于抵抗结核病菌和其他危险的病原体。汗液中含有的抗菌肽,能有效地抵御病毒、细菌和真菌;它能进入细菌的细胞膜,对其进行分解。

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红茶含有较多茶碱,可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。高血压病患者忌饮浓茶,尤其是浓烈的红茶。

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对于女人来说,除了饮食之外,还可以在化妆台上放一碟醋。每次在洗手之后先敷一层醋,保留20分钟后再洗净,可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你家的自来水水质较硬,可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋,以起到养颜的作用。

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神经衰弱狭义概念不包括抑郁症和焦虑症,神经衰弱病人可以有抑郁和焦虑的情绪,但是它跟抑郁症,焦虑症有明显的不同。

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  • 癌细胞通常首先发生在上皮层内,而在上皮组织和结缔组织之间,有一层基底膜。癌细胞在突破基底膜之前,还不能发生浸润破坏或转移,此时我们将其称为原位癌。

  • 富含高质量蛋白质、磷、钙、铁等。具有补益气血、强身健脑等作用。适用于营养不良、易感冒的人群。

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