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教育孩子如果有同学在班级内呕吐,应该及时告诉老师进行处置,不要在不戴口罩时接触呕吐物或照顾患病同学。

原本就不富裕的我,在创业失败后,在深圳过着上班、下班、吃饭、睡觉的日子,我突然发现,原来生活也可以这么简单,这么充实。

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加工肉食含盐较多,包括:咸肉、香肠、肉酱面等。高血压高危人群最好选择低盐或无盐肉食,如新鲜鸡胸肉、瘦牛肉、鱼虾等。

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随着年龄的增长,我们变得懒得动,行动也不那么灵活了,这是衰老的信号。不妨测试一下身体的抗衰老核心力量——躯干力量。锻炼躯干通常是指锻炼腹部周围的肌肉,不仅是行走、做各种动作,就连呼吸也要用到它们,其力量衰退会直接导致人的衰老。

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由于冬季来临,很多地方都开始降温,早晚温差较大,抵抗力差的人群,如老年人、婴幼儿以及身体较为虚弱的人们就要注意了,应控制好饮食,尽可能多吃提高免疫力的食物。

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对外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

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每年秋天,气温骤降,起伏不定,正是感冒咳嗽的多发季节。孩子一旦感冒,病情容易反复,周期会拉得很长。

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建议:有些感染,如流行性感冒,是由病毒引起的。除非确定遭到细菌感染,否则,不需要服用抗生素。

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注意观察出血表现。小剂量阿司匹林的消化道症状不明显,当出现血肿、鼻衄、泌尿生殖器出血、牙龈出血、血便或黑便时,应及时就诊。

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同时向观众建议一定要科学地看待肾病,选择正规的治疗方法治疗,不要盲目听信偏方、误方,以免给自身带来更严重的危害。

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美国内布拉斯加州大学医学中心一项研究显示,蔬菜搭配鸡汤具有一定的抗炎效果,有部分消除因感冒引起的炎症的食疗作用。

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另外,植物油的烟点温度为155.5度,在长时间高温加热时,如长时间煎、炸等烹调时,可产生大量反式脂肪,增加心脑血管风险。且加热时间越长,油脂被分解的越多,产生的反式脂肪也越多。

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芡实是冬季进补的首选食物,它有“补而不峻”、“防燥不腻”的特性,还有“婴儿食之不老,老人食之延年”的功效;

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  •   你需要:滋阴+清热!

  • 就冬天来说,绝对是最好的滋补季节。所以,很多身体比较虚弱的朋友都会在冬天的时候吃一些温补的食物,这样能够改善自身的体质,令人们的身体更加健康。那么冬季养生吃什么肉最好呢?哪些肉食能够起到良好的滋补效果呢?

  • 注意咳嗽要用手遮挡,沾有患者痰、鼻涕等分泌物、呕吐物的纸巾要用塑料袋扎紧,及时丢弃处理。

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