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孙思邈说:“冬月不宜清早出夜深归,冒犯寒威。”早睡以养阳气,迟起以固阴精。有句俗语:春困秋乏夏打盹儿,睡不醒的冬仨月。中医讲究春发夏长秋收冬藏,冬天应该是一个养精蓄锐的季节。

鲜黄瓜汁半两,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,对皱纹有不错改善。

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女人是一定要喝茶的,如果胃没有毛病,绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性,茶是最天然、最有效的减肥剂,再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。

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常见的声音嘶哑多是咽喉炎症等引起的,但若出现不明原因的声音嘶哑、咳嗽、食物吞咽困难等,需警惕咽喉部恶性肿瘤。

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入冬之后,气候变化很大,很多人比较容易被病毒“攻击”。身体能否抵御疾病的侵袭,取决于免疫系统的强壮程度。简单提高免疫力的9个办法,帮你把疾病挡在门外。

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橙子中富含维生素C和维生素V,我们人体是最不能缺少VC成分的,一旦缺少了这些成分,不仅容易衰老,而且身体的抵抗力也会下降。只要吃半个橙子,你的维生素C和维生素V,就已经得到补充了。小姐姐们,最好每天吸取一个橙子,那么你的抵抗力就会得到提高哦。

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所以8岁以下的儿童,孕妇、60岁以上的老人,患有心脏病、哮喘、糖尿病等疾病的人群都需要优先接种。

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非重症且无重症流感高危因素的患者,在发病48 h 内,在评价风险和收益后,也可考虑抗病毒治疗。

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不仅仅是普通民众会犯这个错误,去年我们发了流感的文章(点击阅读:恐慌香港流感,但全国一年死20万人却没什么人担心)后,另外一个做科普公众号的号主跑来跟我们争了一晚上,非说流感一年的死亡人数是56人......

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6.巨浪滔天,坐船的不怕,船外人倒怕得很;席间有人骂,席上人不在意,席外人却咋舌。故君子身陷市,心也要超然事外。

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偶尔熬夜加班、白天工作量过大、长时间对着电脑工作,会导致血流缓慢,让人头昏眼花、憋闷气短、无精打采等。

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一个套餐三部曲下来,一身疲惫已经褪去取而代之的是神清气爽之感,仿佛被“打通了任督二脉”,从头到脚都充满了力量。

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第3个问题没有答案,但目前来看,单独使用疟原虫抗癌有效率并不高;

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  • 润肺补气,清肺化痰,止咳平喘。用于气阴两虚,痰热阻肺所致的咳嗽痰多,气喘胸闷;慢性支气管炎见上述证候者。

  • 众所周知,免疫力是人体自身的防御机制,若是免疫力比较低下,人们则是会容易生病或是没有精神。

  • 但是从科普的角度来说,还是蛮令人欣慰的,至少这么多年罗里吧嗦说了那么多次的要重视流感,终于大家开始在意了。

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