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职业病日常护理_中医保健师

气虚和血虚是相连的,所以补气的同时还需要补血。以阿胶为主要原料,配以熟地黄、枸杞、白术等中药材,在阿胶、熟地黄补血的基础上,再配以党参、黄芪等补气中药材,达到气血双补,标本兼治的目的。

梳头既能促进头部血液循环,还能刺激头皮,有醒脑开窍的功效,同时对视力和听力都有帮助。

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很多早期癌症都可以通过这种方法治愈,比如早期的:乳腺癌、肺癌、结肠癌、胃癌、前列腺癌...

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6月-8岁的儿童,首次接种需要打2针,2针之间间隔1个月以上。但2017-2018年度或以前接种过1针或以上的孩子,建议接种1针。

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其次,部分肿瘤可能通过放化疗治愈。部分肿瘤如血液肿瘤(白血病、淋巴瘤),以及鼻咽癌等天生对放化疗非常敏感,因此不论处于早期还是晚期,这些癌症一般都不采用手术,而是直接放化疗,也会根据病情配合靶向治疗。

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世界卫生组织认为,儿童、孕妇、老年人、特定慢性病患者都是流感的高危人群,可以优先接种疫苗。

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更重要的是,接种流感疫苗不仅是对个人的防疫更是对病毒群体传播、扩散的有效防疫。

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坐着时总是不自觉地抖腿,说明了这个人的肾精不足;年纪轻轻头发就白了好多(发为肾之华,头发的根在肾);春天手脚冰凉;盗汗(睡觉爱出汗。汗为心液,盗汗多由于气阴两虚,不能收敛固摄汗液引起)。

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中医经络养生保健_三高治不好?

家里,是孩子除了学校以外,待的时间最长的地方,孩子在家里要吃喝拉撒,要和家长的成人有近距离接触,一个不留神,孩子有可能在家里感染流感。

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辛辣刺激性食物虽能带来口感上的刺激,更酸爽、更过瘾,但对大脑具有一定的影响作用。葱、韭菜、大蒜、辣椒、辣酱、辣油、姜等具有温热的特点,而失眠患者大多为阴虚火旺的体质,长期使用上述食品,只会造成病情不断加重。所以,此类食品,对于失眠患者属于禁忌食品。

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美国马里兰大学医疗中心研究发现,常吃大蒜不仅有助于提高免疫力,还能帮助防止心脏类疾病。

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每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等神经氨酸酶抑制剂是甲型和乙型流感的有效治疗药物

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在经历第一阶段后,疲劳减少,精力也充足了。坚持服用,你会发现免疫力增强了,以前爱感冒的体质得到改善。这是因为玛咖中含量较高的铁,蛋白质、氨基酸、矿物质锌等帮助坚固免疫系统,提升机体抗病力。

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  • 朋友的声音听起来很疲惫,她说自从孩子感冒,就咳嗽声不断,看着他脸涨得通红,十分揪心,夜里总是睡不好,经常要起身观察下孩子的状态。

  • 做家务最好多用温水。有数据显示,热水是冷水清洁和杀菌效果的5倍,不仅舒适,还能预防关节炎和妇科病。洗冷水澡更是女性大忌,由于水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快、血压升高、神经紧张等。

  • 海带中含有60%的岩藻多糖,是极好的食物纤维,糖尿病患者食用后,能延缓胃排空和食物通过小肠的时间,如此,即使在胰岛素分泌量减少的情况下,血糖含量也不会上升,而有助于达到治疗糖尿病的目的。

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